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班組時間表

日常護膝攻略

日期
09/12/2026 (星期三)
時間
下午 03:30-下午 04:30
截止日期
19/11/2026
地點
中西區地區康健中心 (上環主中心) (多用途室 (7/F))
講員
職業治療師
目標對象
所有會員
名額
50
詳情
本講座針對長者常見的膝痛問題,職業治療師會分析成因、徵狀及高危因素,並結合膝痛患者日常護膝方法,簡單伸展和注意事項。
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