跳至主要內容

班組時間表

(堅尼地城附屬中心)橡筋帶肌力運動SC2611A

日期
20/11/2026 (星期五)
時間
上午 10:30-上午 11:30
截止日期
20/10/2026
地點
堅尼地城附屬中心 (活動室)
講員
健體教練
目標對象
所有會員
名額
4
詳情
學習安全有效使用橡筋帶,活動關節及提升肌肉力量