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班組時間表

打工仔職安攻略

日期
24/11/2026 (星期二)
時間
下午 07:00-下午 08:00
截止日期
20/10/2026
地點
中西區地區康健中心 (上環主中心) (多用途室 (7/F))
講員
職業治療師
目標對象
所有會員
名額
50
詳情
現代人長時間使用電腦、手機及其他電子設備,容易因姿勢不當及重複動作而引致肩頸痛、腰背痛及手部勞損等問題。本講座會介紹職業安全健康知識及人體工學工作站設置原則,並分享實用輔助工具及伸展技巧。
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