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班組時間表

男士有氧運動體驗2612C班

日期
16/12/2026 (星期三)
時間
上午 10:15-上午 11:15
截止日期
19/11/2026
地點
中西區地區康健中心 (上環主中心) (多用途室 (7/F))
講員
健體教練
目標對象
所有會員
名額
8
詳情
男士專屬活動。透過全身節奏運動,快速提升心肺功能、燃燒卡路里、增強肌力與耐力
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