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中西區地區康健中心推出「輕型食・隨時Fit」挑戰活動！我哋鼓勵會員將健康融入日常生活，預防慢性疾病，維持理想體重，有興趣嘅會員就快啲報名啦！

活動內容包括四節的健康講座、運動清單設定以及實戰運動體驗！活動費用全免，想新一年目標想減重嘅你就記得唔好錯過啦！

活動日期：2026年1月1日至3月31日

報名連結：

中西區地區康健中心 | 「輕型食·隨時Fit」活動參加表格

 

報名資格：中西區地區康健中心會員

第一期活動開始日期：1 月 5 日 (星期一)

第二期活動開始日期：1 月 9 日 (星期五)

第三期活動開始日期：2 月 3 日 (星期二)

第四期活動開始日期：2 月 5 日 (星期四)

第五期活動開始日期：3 月 3 日 (星期二)

第六期活動開始日期：3 月 5 日 (星期一)

 

中西區地區康健中心聯絡方法

主中心地址：香港上環德輔道中 308 號 7 樓及8 樓 (8樓接待處)

查詢電話：2637-3773

開放時間：

星期一、三、五、六：早上 10 時至晚上 8 時

星期二及四：早上 10 時至晚上 9 時

星期日及公眾假期：休息

 

附屬中心地址：香港堅尼地城卑路乍街 100 號地舖

查詢電話：3589-5185

開放時間：

星期一至五、日：上午 10 時至晚上 8 時

星期六及公眾假期：休息

 

網站： centraldhc.org.hk

電郵 ：cwdhc.info@tungwah.org.hk

Facebook ：中西區地區康健中心 C&W DHC

Instagram ：cw_dhc

 

#中西區地區康健中心 #體重管理 #健康減重