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中西區地區康健中心同大家係西寶城一齊開心過康健同樂週！歡迎中西區既街坊以及想學習更多健康知識既市民，於以下時段到西寶城UG中庭一齊聽健康講座！

活動日期：2026年4月14日至 4月19日

時間：上午10時 - 晚上7時

地點：西寶城 UG 中庭（香港卑路乍街8號）

精彩講座時間表：

4月14日（二）
• 中西區地區康健中心服務介紹（11:30-12:15）
• 認識退化性膝關節痛（15:45-16:30）

4月15日（三）
• 運動補水全攻略（11:30-12:15）
• 骨質疏鬆（15:45-16:30）

4月16日（四）
• 老化與運動（11:30-12:15）
• 前列腺疾病預防與管理（15:45-16:30）

4月17日（五）
• 一夜好眠及中心服務介紹（11:30-12:15）
• 認識常見手部痛症（網球肘、高爾夫球肘、腕管綜合症）（15:45-16:30）

4月18日（六）
• 高血壓預防與管理（11:30-12:15）
• 戒煙服務介紹（15:45-16:30）

4月19日（日）
• 慢阻肺病與吸煙（11:30-12:15）
• 糖尿病預防與管理（15:45-16:30）

費用全免
今日知多啲，聽日病少啲！

快啲約埋家人朋友一齊嚟西寶城，聽講座、學健康知識，齊齊做健康人！
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