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最後更新日期：2026年8月12日

最新消息

2025-2026年度季節性流感疫苗接種計劃 💉

2025-2026年度季節性流感疫苗接種計劃 💉

夏季來臨☀️🦠7至8月正值流感高峰期，天氣反覆多變，身體更容易受到病毒侵襲🤢。為了守護自己與家人的健康，及早接種流感疫苗，是最貼心也是最關鍵的防護措施。💚接種疫苗有助於降低感染流感及出現重症的風險，特別是長者與長期病患者，更應及早做好防護，讓摯愛多一份安心。🛡️

「康健發現號」5月份嘅停泊日期及地點公佈！📣

「康健發現號」5月份嘅停泊日期及地點公佈！📣

我們的流動宣傳車「康健發現號」在五月份繼續為大家服務！之前錯過「康健發現號」嘅朋友們，今次要把握機會喇。

【中西區地區康健中心｜5月班組現正接受報名】📣

【中西區地區康健中心｜5月班組現正接受報名】📣

健康，不止於外在體格，更蘊藏於呼吸、骨骼與日常生活習慣之中 🤲🏻 中西區地區康健中心5月班組現已接受報名，本月課程涵蓋肺部健康、骨質疏鬆用藥知識、體適能器械訓練及中醫戒煙體驗，由物理治療師、藥劑師及健體教練主講，助你由內到外全面守護健康！✨

各位中西區地區康健中心嘅會員注意啦！

各位中西區地區康健中心嘅會員注意啦！

【「幸福共享，健康有賞！」親友推薦計劃】有好嘢當然要同身邊親朋好友分享！現在立即轉發呢個帖文，邀請符合資格嘅親友登記中西區地區康健中心會員，再參加埋三高篩查計劃。齊齊「幸福共享，健康有賞！」

【🎪活動回顧｜「康健同樂週」圓滿結束！】📸

【🎪活動回顧｜「康健同樂週」圓滿結束！】📸

一連六日於西寶城舉行的「康健同樂週」已經圓滿結束！非常感謝各位市民的踴躍參與，活動現場氣氛熱鬧，看到大家齊齊關注身心健康，我們感到十分鼓舞！💚

期間限定！「幸福共享」親友推薦計劃

期間限定！「幸福共享」親友推薦計劃

快啲轉發呢個帖文，邀請親友一齊登記中西區地區康健中心會員啦！

【專題講座 | 骨質疏鬆症】

【專題講座 | 骨質疏鬆症】

骨質疏鬆症被稱為「沉默的疾病」，許多患者在出現脆性骨折之前並未察覺… 為了讓長者及其照顧者能及早認識這一疾病，中西區地區康健中心聯同香港老人科醫學會特別舉辦了「骨質疏鬆症健康教育講座」。在這場講座中，參加者將學習到肌肉力量及耐力的訓練方法，從而降低跌倒和受傷的風險，幫助您保持健康，活得更加精彩！

「康健發現號」到站！

「康健發現號」到站！

大家可以即場做會員，免費接受健康風險評估，為自己健康行多一步快啲睇吓4月份康健發現號會係邊度出現喇！

【 Check Today! 西寶城限定康健同樂週】

【 Check Today! 西寶城限定康健同樂週】

中西區地區康健中心同大家係西寶城一齊開心過康健同樂週！歡迎中西區既街坊以及想學習更多健康知識既市民，於以下時段到西寶城UG中庭一齊聽健康講座！

【🎪Check today，康健同樂週🎪】

【🎪Check today，康健同樂週🎪】

一連六日，將健康帶到你身邊！💚 中西區地區康健中心登陸西寶城，為大家帶來一系列免費健康活動，無論你想了解自己的身體狀況、認識慢性疾病管理，還是放鬆身心，都歡迎前來參與！✨

【中西區地區康健中心｜5月健康班組現正接受報名】

【中西區地區康健中心｜5月健康班組現正接受報名】

想了解更多健康知識、改善常見身體不適，抑或掌握正確用藥資訊？中西區地區康健中心5月班組現已開放報名！課程由專業醫護團隊主講，涵蓋營養、痛症護理及藥物安全，內容貼近日常所需，歡迎會員踴躍參與。

【世界衞生日｜健康由今日開始】

【世界衞生日｜健康由今日開始】

今日（4月7日）係世界衞生日，提醒我哋健康唔係等到唔舒服先嚟關心，而係由日常開始好好管理。

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